Jaká podložka je vhodná pod fitness stroje?
Pod fitness stroje jsou vhodné protiskluzové fitness desky tlumící nárazy, vyrobené z pryžového granulátu pojeného polyuretanovým pojivem. Omezují vznik hluku, zejména hluku šířeného konstrukcí, a chrání podklad před otlaky a oděrem. Podmínkou je pevný a rovný podklad, na kterém všechny nohy stroje dosedají rovnoměrně a pokud možno nestojí na spáře mezi deskami. Větší nerovnosti by měly být předem vyrovnány.
Podložka má význam zejména pod kardio stroji, posilovacími stojany, posilovacími lavicemi, posilovacími stanicemi a stroji s malými dosedacími body. Pro kardio stroje často postačují fitness desky o tloušťce přibližně 1 cm a více, pro těžké stroje se používají silnější desky. U malých nebo úzkých nohou stroje lze vložit kovovou desku, která rozloží bodové zatížení. Nízkofrekvenční otřesy, například při odhazování činek, zpravidla vyžadují vícevrstvou tréninkovou podlahu.