Pro jaké tréninkové a sportovní oblasti je vhodná podlahová krytina z pryžového granulátu?
Podlahová krytina z pryžového granulátu je vhodná pro kardio, skupinové lekce, trénink na strojích, funkční trénink, Hyrox, box, gymnastiku, trénink s volnými vahami i silový trénink.
Vhodnost vždy závisí na tom, zda jsou tloušťka desek, elasticita a tlumení přizpůsobeny konkrétnímu způsobu využití. Pro kardio, skupinové lekce a pevně instalované tréninkové stroje jsou při běžném zatížení vhodné fitnessové desky od 1 cm tloušťky. Při dynamických cvicích, vyšším zatížení nebo větších požadavcích na elasticitu a tlumení nárazů se doporučují desky od 2 cm tloušťky.
Při funkčním tréninku a Hyroxu je podlahová krytina namáhána během, skoky, přesouváním vah i cviky se saněmi. Pro skoky a intenzivní kontakt s podlahou musí účinně tlumit nárazy a současně poskytovat stabilní tréninkovou plochu. Při tažení a tlačení saní je důležitý pevný povrch, odolnost proti opotřebení a celková odolnost povrchu.
Pro box a gymnastiku jsou k dispozici podlahové krytiny s elasticitou a tlumením přizpůsobenými charakteru příslušných pohybů. Pod pevně instalovanými silovými stroji jsou rozhodující pevnost v tlaku, protiskluznost a bezpečné a stabilní ustavení.
V prostorech s volnými vahami jsou potřebné silnější desky nebo vícevrstvé podlahové systémy. Ty tlumí náraz odkládaných nebo padajících vah, rozkládají zatížení, snižují špičkové zatížení a omezují přenos vibrací. Vícevrstvé systémy spojují v jedné podlahové krytině rozdílné vlastnosti: hutná vrchní vrstva vytváří pevnou tréninkovou plochu odolnou proti opotřebení, zatímco elastičtější tlumicí vrstva pod ní zlepšuje tlumení nárazů a vibrací. Hustota, frakce granulátu, zhutnění a tlumení se pro každou vrstvu volí podle její funkce.
V rámci srovnatelného provedení poskytuje silnější deska větší prostor pro deformaci, a tím i vyšší tlumení nárazů. Jedna fitnessová podlahová krytina nevyhovuje všem způsobům využití. Jednovrstvé i vícevrstvé systémy lze cíleně přizpůsobit druhu tréninku, strojům a vahám, možným výškám pádu, intenzitě využití i stavebním podmínkám.