Hodí se fitness desky do zón pro kardio a HIIT?

Ano. Fitness desky z pryžového granulátu pojeného polyuretanem tlumí nárazy při dynamickém pohybu a opakovaných došlapech, omezují vibrace a kročejový hluk a pomáhají snížit namáhání podkladu. Protiskluzový povrch omezuje riziko uklouznutí při skocích a rychlých změnách směru. Pod běžecké pásy a spinningová kola často postačí tloušťka od 1 cm, zatímco pro HIIT se obvykle volí silnější desky.

Kalibrované desky s řezaným spojem typu rybina se pokládají s úzkými a pravidelnými spárami. Plocha působí celistvě a snadno se čistí. Desky lze položit volně bez lepení, ošetřovat alkoholovými dezinfekčními přípravky a v případě potřeby jednotlivě vyměnit.