Jaká jógová podložka je vhodná pro osoby s vyšší tělesnou hmotností?
Lidé s vyšší tělesnou hmotností potřebují jógovou podložku, která zůstane stabilní i při vysokém zatížení a současně nabídne dostatek pohodlí. Ideální jsou modely s vysokou hustotou a pružností. Obzvláště vhodné jsou fitness podložky z gumového granulátu, o tloušťce 18 až 30 mm. Ty poskytují protiskluzový povrch pro bezpečné cvičení i v náročných pozicích a zůstávají příjemné pro bosé nohy. Díky tlumicím vlastnostem chrání klouby, snižují hlučnost a izolují od chladné podlahy. Protože nevyžadují speciální údržbu a snadno se čistí, jsou ideální i pro intenzivní tréninkové využití.